目录
1、芦笋炒鸡柳的功效是什么？2、芦笋炒鸡柳的原料是什么？
3、芦笋彩椒鸡柳的做法是什么？
4、芦笋炒鸡肉丝的制作方法是什么呢？
5、杏鲍菇炒鸡柳要怎么做？
6、榨菜炒鸡柳怎么做
7、如何制作奇异果炒鸡柳？
8、鸡柳如何炒最好吃？
1、芦笋炒鸡柳的功效是什么？
芦笋炒鸡柳的功效：芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化
2、 芦笋炒鸡柳的原料是什么？
芦笋炒鸡柳用料：芦笋约5根、鸡胸肉1块、小番茄约5个、色拉油少许、盐适量、糖少许、鸡精少许
3、芦笋彩椒鸡柳的做法是什么？
材料：鸡胸肉55克，红彩椒40克，黄彩椒40克，芦笋80 克，大蒜10 克。调料：盐1/8 茶匙，生抽、食用油各1 茶匙。做法：1 洗净的鸡胸肉切长条，用盐、生抽腌 i15分钟；红彩椒、黄彩椒洗净，切条； ：笋洗净，切长段；大蒜去皮，切末。 ：2热锅注油，放入蒜末爆香，放入鸡柳 ，条炒至半熟，放入切好的红彩椒、黄 椒与芦笋，拌炒均匀，再加入少许 ，盐调味，盛出即可食用。
4、芦笋炒鸡肉丝的制作方法是什么呢？
材料：新鲜芦笋200克，鸡胸脯肉100克， 金针菇、蒜苗各40克，鸡蛋1个，盐 1/2小匙，淀粉2大匙.将鸡胸脯肉切成丝，加入盐、 鸡蛋、淀粉拌匀上浆。芦笋洗 净，切成长段。金针菇去根， 洗净沥干。蒜苗摘老叶，洗 净，切成段。将鸡肉丝在沸水锅中拨散、烫 熟，再放入芦笋段、金针菇煮 珠，然后加入盐、蒜苗烧开。
5、杏鲍菇炒鸡柳要怎么做？
杏鲍菇炒鸡柳要怎么做？
6、榨菜炒鸡柳怎么做
配料： 鸡柳肉，毛豆仁各4两（约160克），榨菜2两（约80克），红辣椒2只，葱1/2条（切段），姜数片，油5汤匙。 鸡调味料：盐，胡椒粉各1/2茶匙，酒2茶匙，鸡蛋白一只分量，粟粉1/2汤匙，水3汤匙。 菜系： zhejiang 操作： 1． 鸡柳肉除筋，切成长条，加盐，胡椒粉拌匀，再加酒，蛋白及粟粉拌匀，最后加油拌匀， 2． 榨菜洗净，切薄片。 3． 红辣椒去籽，切长片。 4． 烧热3汤匙油，依次下鸡肉，毛豆，红椒轻轻地炒匀，至鸡肉变色时取出。 5． 原锅加班费汤匙油，下榨菜，葱段，姜片，炒匀，加入4的材料及调味料炒匀，至材料熟透即成。 转自
7、如何制作奇异果炒鸡柳？
奇异果炒鸡柳分量：两人份材料：鸡柳(1块，150克)、奇异果(2只)、红菜椒(半只)腌料：盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)、黑胡椒碎(1汤匙)、油(1汤匙)调料：油(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、白糖(1/2汤匙)
8、鸡柳如何炒最好吃？
炒着吃的话推荐香菇炒鸡柳，做法：1.炸鸡柳一盘。2.香菇洗净，过热水淖一下。3.西兰花洗净，切小块过热水淖一下。4.葱、姜切碎，辣椒洗净。5.锅里放油。6.放入葱、姜、辣椒煸炒出香味，放入香菇翻炒。7.放入西兰花翻炒，添加料酒、生抽。8.放入鸡柳翻炒。9.放入盐、味精调味即可。10.出锅装盘，即可享用。
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