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桂花羹怎么做的？,桂花栗子羹的原料有哪些

发布日期：2019-02-26 09:32:58 浏览次数：294

关于桂花羹怎么做的？,桂花栗子羹的原料有哪些的知识您了解多少?下面为您介绍更多的问题

1、桂花栗子羹的原料有哪些
2、桂花莲子羹如何制作
3、桂花栗子羹如何制作
4、桂花莲子羹有什么功能呢
5、桂花栗羹有哪些功效

关于桂花羹怎么做的？,桂花栗子羹的原料有哪些详情知识介绍：

1、桂花栗子羹的原料有哪些

原料：栗子300克，白糖100克，生粉50 克，糖桂花少许。制法：栗子加清水略煮，再去壳去皮，栗肉上笼蒸酥，待栗肉冷却后切成粒状。锅内放水烧滚，放白糖、栗子、红枣，烧至糖溶于水中，略焖，放入桂花，用湿淀粉推勻，出锅。功效：补肾，强筋，可治疗肾虚腰膝无力。

2、桂花莲子羹如何制作

取莲子250克，白砂糖150克，糖桂花5克，蜂蜜两大勺。先将莲子用开水浸泡1小时，然后剥去莲心，倒入锅中，加入适量水，用旺火煮沸，再用小火慢炖2小时至莲子软烂后，加入白糖、桂花。待晾至温凉后再调入蜂蜜即可。桂花莲子羹味道清香，香甜可口，营养丰富，莲子可入心、肾、脾三经，生食可补心脾，熟食能厚肠胃，具有补脾、益肺、养心、益肾、固精、止带等功效。与桂花合用，可以美白润肤，养颜养心。制作桂花玉米粥和桂花莲子羹都需要较长时间，如果没有时间，你也可以泡上一杯桂花乌龙养颜茶。桂花乌龙养颜茶的做法是：取乌龙茶、干桂花、枸杞子各3克，干百合5克，做成茶包放入杯中，然后将刚烧开的水冲入杯中，第一次的水要倒掉，待第二遍泡出桂花的香味再喝。这道茶可以活血、滋阴、补气，对于脸色发黄的女性很是适用，常喝可以改善气色，去除面部暗黄，还能降压减脂。