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草菇的营养价值及功效,草菇的营养价值与功效有哪些请问草菇有什么营养价值呢它的主要功

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-02-19 22:07:53 浏览次数:326

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5、草菇的营养价值和功效有哪些

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1、草菇的营养价值与功效有哪些请问草菇有什么营养价值呢它的主要功


一般来说各种物质都是比较高的 可以适当的吃点哦 草菇还能消食祛热,补脾益气,清暑热,滋阴壮阳,增加乳汁,防止坏血病,促进创伤愈合,护肝健胃,增强人体免疫力,是优良的食药兼用型的营养保健食品。
 

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一般来说各种物质都是比较高的 可以适当的吃点哦 草菇还能消食祛热,补脾益气,清暑热,滋阴壮阳,增加乳汁,防止坏血病,促进创伤愈合,护肝健胃,增强人体免疫力,是优良的食药兼用型的营养保健食品。


5、草菇的营养价值和功效有哪些


1、草菇中富含丰富的维生素C,经常食用对我们身体的新陈代谢有很好的作用,并且能提高我们身体的抵抗力,减少疾病的侵入。   2、草菇里面含有丰富的草酸成分,因此他还有解毒的功效,可分解进入体内的铅、砷、苯等有害的元素,使他们能快速排出体外!   3、草菇富含丰富的蛋白质,且含有人体所需的多种氨基酸,且含量较高,在氨基酸的成分里占38%的比例。   4、草菇还可以抗癌,在他的营养成分里面,含有一...


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