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我不喜欢虾仁,还可以怎么做油菜

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-02-27 09:17:14 浏览次数:255

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1、请问虾仁油菜怎么做
2、请问油菜虾仁怎么做
3、油菜炒虾仁怎么做
4、怎么做油菜炒虾仁
5、虾仁油菜的食谱谁有

关于我不喜欢虾仁,还可以怎么做油菜详情知识介绍:

 

1、请问虾仁油菜怎么做


5.再将油锅烧热,放入花椒、葱末、姜末炝锅,放鸡汤、料酒、盐调味,然后,用水淀粉勾芡
 

2、请问油菜虾仁怎么做


做法1先将油菜洗净,切成段;虾仁用温水略浸一下,倒出浮起的杂质
 

3、油菜炒虾仁怎么做


【原材料】虾仁30克,油菜100克 【调味料】葱、姜、盐、花生油各 少许 【做法】①将油菜洗净后切成段,用 沸水焯一下,备用。②将虾仁洗净, 除去虾线,用水浸泡片刻,下油锅 翻炒。③再下入油菜,加调味料炒 熟即可。
 

4、怎么做油菜炒虾仁


原料1虾仁30克,油菜100克 调料:葱、姜、盐、花生油各少许 做法:将油菜清洗干净后切成段,用沸水 焯一下,备用。将虾仁清洗干净,除去 虾线,用水浸泡片刻,下油锅翻炒。再 下入油菜,加调味料炒熟即可。 专家点评:这道菜色泽碧绿,清新爽口。 其中油菜富含钙、铁、维生素C和胡萝卜 素,有明目、促进血液循环等功效;虾仁 富含优质蛋白质、矿物质和微量元素,且 肉质松软,易于消化,能够增强身体免疫 力,预防缺钙,提高肌体免疫功能。因为 虾为补肾壮阳的佳品,因此备孕爸爸可以 经常食用。如果对虾过敏,则食用的时候 要注意。油菜烹饪时间不宜过长,以免影响 口感,破坏其所含的营养。烹饪时还可 以将油菜梗剖开,以便更入味。
 

5、虾仁油菜的食谱谁有


1.鸡蛋取蛋清适量,将虾仁洗净,挑去沙线,加入少许蛋清和淀粉拌匀


关键词: 虾仁 油菜

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