芡实的副作用

发布日期：2019-05-15 12:26:33 来源：惊鸿信息网 浏览次数：270

1、芡实有什么副作用？能长期吃吗

芡实虽然有很多营养成分如碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等，但芡实性质较固涩收敛，不但大便硬化者不宜食用，一般人也不适合把它当主粮吃。芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾为主，而炒芡实以健脾开胃为主。炒芡实一般药店有售，因炒制时，要加麦麸，并掌握一定的火候，家庭制作不方便。另外，亦有将芡实炒焦使用的，主要以补脾止泻为主。值得注意的是，芡实无论是生食还是熟食，一次切忌食之过多，否则难以消...

2、芡实的副作用有哪些？

通过中医和西医对芡实的研究所得，芡实虽含有很多营养成分如碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等，但芡实的副作用也是不容小觑的。因为芡实性质较固涩收敛，不但大便硬化者不宜食用，一般人也不适合把它当主粮吃。芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾为主，而炒芡实以健脾开胃为主。炒芡实一般药店有售，因炒制时，要加麦麸，并掌握一定的火候，家庭制作不方便。另外，亦有将芡实炒焦使用的，主要以补脾止泻为主。值得注意的是，芡实无论是生食还是熟食，一次切忌食之过多，否则难以消化。队友平时有腹胀症状的人更应忌食。

3、芡实的副作用有哪些？芡实的副作用有哪些?

芡实的营养成分都是固定在芡实本身之中，对于人体来说，比较难吸收，因此我们不应看重它的好处而把它当做主要的粮食进行食用，因为长期食用芡实，会导致上火，便秘等现象出现。芡实具有收涩的作用，大便僵化或者是本身就便秘的人是不适合服用芡实的。过多服用芡实，还会对我们的脾胃功能造成影响，使得我们腹胀不消化，长期如此，会导致脾胃失调，影响内分泌。

4、芡实的副作用有哪些呢？

1、芡实的副作用对于本身火盛，上火厉害，手心发热的人来说，不适宜食用。此外，食滞不化者慎服芡实，大小便不利者禁服芡实。 2、因为芡实有较强的收涩作用，所以便秘、尿赤及妇女产后者皆不宜食。而且芡实虽有营养，但是婴儿不宜食用。 3、芡实是不能一次性多吃的，《医心方》中记载有芡实的食用之方，能功能益气力、养神不饥、除百病，还能轻身延年。因此芡实适量服用，是可以长期吃的，但前提是你不是芡实的禁忌人群。

5、芡实的副作用-芡实的副作用有哪些呢？

中医认为，干芡实性味甘、涩、平，入脾肾二经，主要的功用是补脾止泻、固肾涩精。《神农本草经》将干芡实列为补中上品，认为其能“益精气，令耳目聪明，久服轻身不饥，耐老神仙。”《本草择要纲目》说：“糯米合干芡实作粥食，益精强志，聪耳明目，通五脏，好颜色。”《滇南本草》载：干芡实能“止渴益肾，治小便不禁、遗精、白浊、带下。“凡外感前后,疟痢疳痔,气郁痞胀,溺赤便秘,食不运化及新产后皆忌之。”另外，根据芡实百...

6、芡实有副作用吗？

芡实的副作用暂时还没有发现，只是有注意事项，所以只要知道正确的芡实食用方法可以放心食用

7、芡实有什么副作用？

芡实一次不要吃得过多，芡实虽然有很多营养成分如碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等，但芡实性质较固涩收敛，不但大便硬化者不宜食用，一般人也不适合把它当主粮吃。芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾为主，而炒芡实以健脾开胃为主。炒芡实一般药店有售，因炒制时，要加麦麸，并掌握一定的火候，家庭制作不方便。另外，亦有将芡实炒焦使用的，主要以补脾止泻为主。值得注意的是，芡实无论是生食还是熟食，一次切忌食之过多，否则难以消化。“生食过多，动风冷气，熟食过多，不益脾胃，兼难消化，小儿多食，令不长。”平时有腹胀症状的人更应忌食。

8、芡实的副作用有哪些？

〖医家论药〗“主湿痹腰脊膝痛,补中除暴疾,益精气,强志,令耳目聪明.”(《本经》)“鸡头实,甘淡,得土之正味,乃脾肾之药也.脾恶湿而肾恶燥,鸡头实淡渗甘香,则不伤于湿,质黏味涩,而又滑泽肥润,则不伤于燥,凡脾肾之药,往往相反,而此则相成,故尤足贵也.”(《本草经百种录》)“芡实,佐使者也,其功全在补肾去湿.夫补肾之药,大多润泽者居多,润泽者则未免少湿矣.芡实补中去湿,性又不燥,故能去邪水而补真水,与诸补阴药同用,尤能助之以添精,不虑多投以增湿也.芡实不特益精,且能涩精补肾.与山药并用,各为末,日日米饭调服.”(《本草新编》)“芡实如何补脾,以其味甘之故;芡实如何固肾,以其味涩之故.惟其味甘补脾,故能利湿,而泄泻腹痛可治;惟其味涩固肾,故能闭气,而使遗带小便不禁皆愈.功与山药相似,然山药之阴,本有过于芡实,而芡实之涩,更有甚于山药;且山药兼补肺阴,而芡实则止于脾肾而不及于肺.”

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