目录
1、豆苗的营养价值和豆苗的吃法是什么？2、怎样做豆苗宝妈们豆苗怎样做好吃？怎样做豆苗宝妈们豆苗怎样做好吃
3、碗豆苗怎么做
4、安豆苗-安豆苗怎么分享资料？
5、whatis碗豆苗
6、豆苗-在家如何生各种豆苗？看到市场上有卖各种豆苗的，如：豌豆苗、黑豆苗
7、鸡丝豆花火锅怎么做?
8、麻辣鸡丝怎么做？
1、豆苗的营养价值和豆苗的吃法是什么？
豆苗是豌豆的幼嫩茎部，也有说法指豌豆是从荷兰引入，故也有人叫荷兰豆。豆苗色泽青绿，具有特殊的气味，是营养十分丰富的绿色蔬菜，也是一道可口的美容佳品。它的胡萝卜素含量比菠菜、韭菜、油菜等蔬菜的含量还要高，可与胡萝卜媲美。另外豆苗还含有很丰富的叶绿素，一般滚汤、上汤、涮锅等烹饪方法能很好地保持其营养。
据说广西百色附近地区的居民，对豆苗非常重视，当他们有发烧、咳嗽、胃痛等病症，会先用豆苗煮汤喝，就像我们这边煲凉茶喝一样普遍。他们会将豆苗晒干，遇到小儿食滞、身体发热、头晕肚痛等病，就用干豆苗煎水饮用，即可痊愈。 食用豆苗最简单的可用蒜蓉炒，青绿可口、香味四溢，而且是比较“正气”的菜，不寒不热、不饱不胀，尤其适合老人和小孩食用，营养容易被人体吸收，更可帮助肠胃消化。
遇到上火的症状，或气温较热，则将豆苗滚汤是比较好的食用方法： 豆苗鸡丝汤 鸡胸脯肉150克，豌豆苗150克，姜2片。鸡脯肉洗净，切丝，用适量盐、料酒、淀粉抓匀腌好；豆苗摘洗干净；锅内放入适量高汤烧开，下姜片和鸡丝煮沸，放入豆苗再次烧开，下盐和鸡粉调味即可。
豆苗蘑菇汤 豆苗150克、白蘑菇50克、金针菇50克，姜2片；豆苗、金针菇洗净，白蘑菇洗净切片；将适量清水倒入锅里，放姜片煮沸，下适量油，下白蘑菇烧开，加入金针菇，稍煮后加入豆苗，下盐和鸡粉调味即可。 豆苗皮蛋肉片汤 豆苗150克、皮蛋1个、猪瘦肉150克、生姜2片。
豆苗洗净；皮蛋去壳，切为4块；猪瘦肉洗净，切薄片用油、生抽、生粉各1汤匙拌腌；将适量清水倒入煲内，下姜片烧开，下肉片稍滚，接着下豆苗和皮蛋煮至熟，下盐调味食用。
2、 怎样做豆苗宝妈们豆苗怎样做好吃？怎样做豆苗宝妈们豆苗怎样做好吃
起锅放油,油热放葱花,放肉,然后放豆苗,放盐熟了出锅,还可以放凉,使蒜拌着吃
3、碗豆苗怎么做
可以炒，也可以煮蛋皮汤，如果你喜欢川菜，可以用来在回锅肉或者做肝腰合炒，在快出锅时加点一起炒，也不错。豌豆苗很容易熟，炒或煮变色就可以出锅了，煮时间太长，口感就不好了。
4、安豆苗-安豆苗怎么分享资料？
大至有这几点可以说明什么是安豆苗 1：无需数据线传输数据。 2：无需安装任何PC端软件，浏览器也能管理您的手机数据。 3：没有云服务，数据安全自己做主，完美备份数据到电脑。 4：功能全，联系人、短信、相片、音乐、游戏等轻松管理。 5：手机与手机之间传输速度比蓝牙快10倍（每秒2M左右，亲测哦）。 6：手机摇一摇，两部手机都可以互传资料。
5、whatis碗豆苗
豌豆苗snow pea (tender)leaves.
6、豆苗-在家如何生各种豆苗？看到市场上有卖各种豆苗的，如：豌豆苗、黑豆苗
你好! 将买回来的豆子查看一下，把次豆子捡出去，然后把豆子放到一个容器中，用开了的水，稍维凉一下倒进放豆子的容器中，浸泡8小时左右，然后把水倒出去，把泡好的豆子装在一个陶瓷容易中，盖块沙布，再盖些费布，压一个石头。每天打开容器放冷水进去，然后倒出，早晚各一次，十天左右就能食用。
7、鸡丝豆花火锅怎么做?
主料 豆腐 500g左 香菇少 泡椒各 适量 酸菜 姜蒜
辅料 葱 花椒 米酒 盐 鸡丝豆花的做法
1 )先把鸡用葱头，姜片，花椒，一点米酒，少许盐炖上。盐味刚刚够就好。鸡凉水下锅，大火烧开后，别掉浮沫，然后转小火，煨个大半个小时就行了。
2 )鸡炖上大半个小时后，把鸡肉捞起来，肉撕成鸡丝。葱姜花椒等调料捞起来扔掉。
3 )再把鸡汤烧开，加竹苼煮开，然后加入鸡丝，煮开关火
4 )把豆腐放清水里煮好，放盐，也可以放点姜和葱一块煮提味。
5 )将煮好的豆腐(不用切细)放入容器中，然后加入做好的滚烫的竹苼鸡丝汤。盖上盖闷一会，让豆腐入味。
6 )烧炒锅，放少许油，爆炒准备好的酸菜，泡椒，香菇粒。炒的时候，我先加的姜蒜和香菇，然后加入泡椒和酸菜。
可以加点鸡汤进去一块炒。
7 )将炒好的酸菜配料浇在鸡汤豆腐里。洒上葱花即成。打印。
8、麻辣鸡丝怎么做？
问你父母
四味山药膏的做法及