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蛋白炒虾球怎样制作~？,木瓜银杏炒虾球是如何制作的

发布日期：2019-02-26 09:24:34 浏览次数：286

关于蛋白炒虾球怎样制作~？,木瓜银杏炒虾球是如何制作的的知识您了解多少?下面为您介绍更多的问题

1、木瓜银杏炒虾球是如何制作的
2、怎么制作木瓜银杏炒虾球
3、怎么为产妇制作西兰花炒虾球
4、西兰花炒虾球的制作有何诀窍
5、

关于蛋白炒虾球怎样制作~？,木瓜银杏炒虾球是如何制作的详情知识介绍：

1、木瓜银杏炒虾球是如何制作的

木瓜银杏炒虾球的做法：虾去虾线，洗净，取虾仁；银杏去壳，洗净；木瓜去皮，洗净，切块；青、红椒洗净，切片。锅内注油烧热，下虾仁翻炒至变色后，加入银杏、木瓜一起炒匀。加入盐、醋、生抽炒至熟后，加入味精调味，洒上青、红椒点缀即可。

2、怎么制作木瓜银杏炒虾球

木瓜银杏炒虾球制作如下：虾100克，银杏、木瓜各适量盐3克，味精1克，醋8克，生抽10克，青椒、红椒各少许虾治净，取虾仁；银杏去壳，洗净；木瓜去皮55 净，切块；青、红椒洗净，切片。锅内注油烧热，下虾仁翻炒至变色后，加入银杏、木瓜、红椒、青椒一起炒匀。③再加入盐、醋、生抽炒至熟后，加入味精调味，装盘即可。

3、怎么为产妇制作西兰花炒虾球

西兰花炒虾球材料：海虾300克，西兰花100克，胡萝卜40克。调料：葱蒜姜末、植物油、酱油、盐、豆豉各适量。做法： ①虾剥去虾壳，剔去肠泥，洗净，放碗中，加盐腌片刻。 ②西兰花洗净，掰小朵，放在微波盘中，加盖放入微波炉中，强微波转1分钟，然后取出用沸水浸泡，至凉捞起沥干。 ③加蒜末、姜末、豆豉拌勻；胡萝卜洗净，切片。 ④锅倒油，烧热，放奸肉翻炒，直到呈不透明状，放入胡萝卜片、掰好的西兰花继续炒，加人盐、酱油调味，撒下葱末，盛出。功效：有美白、润泽肌肤、清心明目的作用。

4、西兰花炒虾球的制作有何诀窍

西兰花炒虾球的做法如下：食材：西兰花一个，鲜虾250克，姜片、淀粉、料酒、胡椒粉、盐、花生油、生抽等适量。做法：剥虾壳，挑出虾线，洗干净，加入淀粉、料酒、盐腌制；锅煮清水，沸腾后，加几滴花生油，放进鲜虾，一分钟后迅速捞出；随后放入西兰花，3分钟后捞出；把热水倒掉，把锅烧干，加油爆姜丝后倒入西兰花和虾球翻炒，最后添加生抽和胡椒粉。