您当前的位置:首页百科明星正文

八宝菠菜的介绍,八宝菠菜的做法及制作方法详细介绍

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-02-25 14:28:23 浏览次数:296

关于八宝菠菜的介绍,八宝菠菜的做法及制作方法详细介绍的知识您了解多少?下面为您介绍更多的问题


1、八宝菠菜的做法及制作方法详细介绍
2、八宝菠菜如何制作
3、八宝菠菜做法怎么做
4、八宝菠菜如何制作
5、八宝菠菜怎么做

关于八宝菠菜的介绍,八宝菠菜的做法及制作方法详细介绍详情知识介绍:

 

1、八宝菠菜的做法及制作方法详细介绍


  主料:菠菜
  辅料:胡萝卜、冬笋、香菇、火腿、海米、杏仁、核桃仁、口蘑
  调料:盐、料酒、鸡精、香油、食用油
  嫩菠菜500克,虾皮5克,嫩姜5克,酱牛肉20克,熟冬笋20克,熟火腿内20克,五香豆腐干20克,熟海带10克,炒花生仁20克,精盐6克,醋2克,味精2克,麻油20克。
  
  制法: 1、将菠菜洗净切成寸段倒入开水中焯一下,捞出挤干水份放入器皿中待用;
  2、将香菇、冬笋、火腿、胡萝卜洗净切成丝,口蘑洗净切成片,放入开水焯一下,捞出过凉沥干水份;
  3、将核桃仁、杏仁放入开水焯一下捞出过凉沥干水份;
  4、坐锅点火倒油,油热放入葱姜丝、火腿丝、海米、料酒煸炒均匀倒入装有菠菜的器皿中,加入香菇丝、冬笋丝、胡萝卜丝、口蘑片、杏仁、核桃仁、盐、鸡精、香油拌匀即可食用。
  
  特点: 菜色斑斓,赏心悦目,鲜香味美,营养丰富。
 

2、八宝菠菜如何制作


主料:菠菜辅料:胡萝卜、冬笋、香菇、火腿、海米、杏仁、核桃仁、口蘑 调料:盐、料酒、鸡精、香油、食用油 制作过程: 1、将菠菜洗净切成寸段倒入开水中焯一下,捞出挤干水份放入器皿中待用; 2、将香菇、冬笋、火腿、胡萝卜洗净切成丝,口蘑洗净切成片,放入开水焯一下,捞出过凉沥干水份; 3、将核桃仁、杏仁放入开水焯一下捞出过凉沥干水份; 4、坐锅点火倒油,油热放入葱姜丝、火腿丝、海米、料酒煸炒均匀倒入装有菠菜的器皿中,加入香菇丝、冬笋丝、胡萝卜丝、口蘑片、杏仁、核桃仁、盐、鸡精、香油拌匀即可食用。 特点: 颜色鲜艳,清淡爽口。
 

3、八宝菠菜做法怎么做


八宝菠菜做法怎么做??
 

4、八宝菠菜如何制作


八宝菠菜如何制作?
 

5、八宝菠菜怎么做


用料标准:菠菜500克,熟咸猪肉皮20克,炒花生米30克,熟牛肉30克,五香豆 腐干20克,净虾皮20克,精盐、味精、醋、生姜丝各适量,香油少许。 制作方法:将菠菜择洗干净,连根投入沸水锅内焯2〜3分钟捞出,沥水,稍冷后, 理齐切成碎末,稍挤去水后,放入盘内。将炒花生米去红衣,碾成小粒;生姜、咸猪肉 皮、牛肉、五香豆腐干切成碎末,和净虾皮一起放在盘中菠菜末上,放入精盐、味精,淋 入香油,浇上食醋,调拌均匀即成。 功效分析:菠菜、虾皮含纤维素和B族维生素丰富,花生米豆腐干也富含B族维生 素。牛肉营养丰富,补脾胃、益气血、强筋骨。此菜可作为便秘者防治便秘和恢复身体 的保健食品。


关键词: 菠菜 制作方法 做法

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!