目录
1、龙眼莲子羹的配方有哪些？2、龙眼莲子羹有何功效？
3、怎么做龙眼莲子羹？
4、怎么制作莲子龙眼羹？
5、龙眼莲子羹做法是什么？
6、莲子龙眼羹的做法有何诀窍？
7、莲子龙眼羹的制作方法是什么呢？
8、<p>龙眼莲子羹的制作方法是怎样的呢？
1、龙眼莲子羹的配方有哪些？
龙眼莲子羹配方如下：龙眼100克，莲子80克，枸杞子10克，红枣5克，白糖5克
2、 龙眼莲子羹有何功效？
龙眼莲子羹功效如下：本品富含多种氨基酸，维生素P含量丰富，既能补气血，还能养心安神，可治疗神经衰弱，还有保护血管、防止血管硬化等作用
3、怎么做龙眼莲子羹？
龙眼肉100克，鲜莲子200克，冰糖150克，白糖50克，湿淀粉适量。 龙眼肉放入凉水中洗净(块大的撕成两半)，捞出控干水分。鲜莲子剥去绿皮、嫩皮，并去莲子心，洗净，放在开水锅中汆透，捞出倒入凉水中。在锅内放入750克清水，加入白糖和冰糖，烧开撇去浮沫。把龙眼肉和莲子放入锅内，用湿淀粉匀稀芡，锅开盛入大碗中即成。
4、怎么制作莲子龙眼羹？
莲子龙眼羹材料：莲子，龙眼肉，百合，冰糖。做法：将莲子、百合清洗干净后和龙眼肉、冰糖一同放入干净的容器 中，倒入造量清水，然后放到蒸笼中蒸透。功效：龙眼肉具有补益心脾、养血安神之功；百合具有镇静、助眠之 功；将三者一同熬煮，镇静催眠功效更佳，适合更年期失眠症。
5、龙眼莲子羹做法是什么？
龙眼莲子羹做法如下：①将莲子、枸杞子泡发，红枣去核，龙眼去壳。再将所有好的材料一起上火煲。煲好后加入白糖即可。
6、莲子龙眼羹的做法有何诀窍？
莲子龙眼羹的做法如下：莲子10克，芡实10克，薏攻仁20克，龙眼肉10克，水煎煮 1小时，加蜂蜜适量，每日分三次服完。有健脾益气、补肾固精、养血、润肤 美容等作用，适用于皮肤粗糙黝黑、皱纹较多者。
7、莲子龙眼羹的制作方法是什么呢？
莲子龙眼羹的做法如下：莲子、龙眼肉、百合、冰糖 各20克。将莲子、百合洗净，同龙眼肉（去核)、冰糖放于大 碗中，加适量水，上笼蒸透后食用。放人冰箱储存起来，随吃 随取。
8、<p>龙眼莲子羹的制作方法是怎样的呢？
龙眼莲子羹制作方法如下： (1) 将龙眼肉放入凉水中洗净（块大的撕成两半），捞出控干水分。鲜莲子剥去绿皮、嫩皮，并去莲子心，洗净，放在开水锅中氽透，捞出倒人凉水中。 (2) 在锅内放人750克清水，加人白糖和冰糖，烧开撇去浮沫。把龙眼肉和莲子放人锅内，用湿淀粉勾稀芡，锅开盛入大碗中即可。
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