目录
1、鸡蓉粟米羹如何制作？2、鸡蓉玉米羹的制作方法是怎样的？
3、如何制作鸡蓉小米羹？
4、鸡蓉玉米羹要如何做呢？
5、香菇鸡蓉羹怎么做？
6、木耳鸡蓉羹怎么调配？
7、鸡蓉玉米羹是如何制作的？
8、香菇鸡蓉羹怎么做？
1、鸡蓉粟米羹如何制作？
鸡蓉粟米羹如何制作？
2、 鸡蓉玉米羹的制作方法是怎样的？
用料：玉米粒、鸡脯肉各50克，精盐、胡椒粉、鸡精、香油、清水各适量。 做法：将玉米粒洗净备用;鸡脯肉洗净切丁，用热水焯一下备用;玉米粒倒入 锅中，加入清水煮开后，加入鸡脯丁，再加精盐、胡椒粉和鸡精调味，出锅前淋上香 油即可。 功效：鸡肉甘平偏温，营养丰富，吃鸡肉可增强体质，又不会使人过度肥胖； 玉米有延缓衰老、美容的作用，玉米胚尖所含的营养物质能增强人体新陈代谢、调 节神经系统功能，起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。
3、如何制作鸡蓉小米羹？
材料小米50克，鸡胸肉100克，鸡蛋清1个。调料葱末10克，鸡汤1000克，盐、淀粉各3克，胡椒粉1克，水淀粉少许。做法1小米淘洗千净；鸡胸肉洗净，切小粒，加鸡蛋清和淀粉搅拌均匀，静置10分钟。2锅置火上，倒油烧至七成热，炒香葱末，倒入鸡汤和小米大火烧开，转小火煮至九成熟，下入鸡肉煮熟，加盐和胡椒粉调味，用水淀粉勾芡即可。
4、鸡蓉玉米羹要如何做呢？
材料：鸡脯肉50克，新鲜玉米粒100克。调味料：色拉油、精盐、水波粉、鲜味汁、葱各适量。制作方法：<1>将玉米粒洗干净、沥干水分；鸡脯肉洗净、切成丁；葱洗净、切碎。 <2>将锅烧热后倒入色拉油，油烧至五成热时放入鸡丁，略加翻 炒，放入玉米粒，再翻炒片刻后，改成文火煮。<3>待到水开后加入适量的精盐和鲜味汁，再用水淀粉勾艾撒上葱 花即可。
5、香菇鸡蓉羹怎么做？
工艺：煮 口味：清香味 类别：孕妇食谱 健脾开胃调理 主料：香菇(干) 50克 鸡肉 100克 调料：香油 5克 盐 3克 各适量 收藏本菜 发给好友 发表评论 制作工艺 1。 将鸡肉切成粒状，香菇用浸软后切片。 2。 先放1罐玉米汤开水煮滚，约10分钟后放鸡肉和香菇，再煮约5分钟，加入香油、盐调味便可饮用。
食谱营养：香菇(干)：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长；香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者，有一定的减肥效果。
香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病；香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明，香菇防治癌症的范围广泛，已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用；香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。
鸡肉：鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。且鸡的全身都是药，有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。
用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等证。一般人群均可食用，老人，病人，体弱者更宜食用。 食谱相克：鸡肉：鸡肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用；与芝麻、菊花同食易中毒；与李子、兔肉同食，会导致腹泻；与芥末同食会上火。
。
6、木耳鸡蓉羹怎么调配？
木耳鸡蓉羹它的原料有白木耳200克，鸡胸肉1块（约200克），鸡蛋1各，鸡骨架1副。 它的辅助料有胡椒粉、日式酱油露各少许，糖、盐各5克，苹果醋30毫升，香油5毫升。 做然后①白木耳洗净，放入冷水中泡软后取出，倒进食品搅拌机加少许开水打碎，倒出。②鸡胸 肉洗净，切小丁;鸡蛋放入碗中打匀，备用。③锅中放入鸡骨架及500毫升的清水以武火煮沸， 取出鸡骨架、鸡汤。④最后将鸡汤、白木耳及胡椒粉、日式酱油露、糖、盐、香油一起放 入食品搅拌机搅打均匀，倒入锅内以小火煮沸，关火前淋上蛋液略拌即可。⑤食用前可再 淋上苹果醋调味。 补气益智，活血润燥。对防治动脉硬化、高血压、冠心病等症十分有益。
7、鸡蓉玉米羹是如何制作的？
鸡蓉玉米羹的做法： 原料：鸡胸肉100克，鲜玉米粒50 克，鸡蛋1个，盐适量。 做法: 将鲜玉米粒洗净，备用；鸡胸肉 洗净，切成与玉米粒大小相同的 丁。把鸡蛋打成蛋液，备用。 把鲜玉米粒、鸡肉丁放入锅内， 加入清水大火煮开，并撇出浮沫。 加盖转中火再煮30分钟。 将打好的蛋液沿着锅边倒入，一 边倒入一边搅动。 开大火将蛋液煮熟，放盐调味。
8、香菇鸡蓉羹怎么做？
主料：香菇(干)50克鸡肉100克 调料：香油5克盐3克 制作工艺 1.将鸡肉切成粒状，香菇用浸软后切片。 2.先放1罐玉米汤开水煮滚，约10分钟后放鸡肉和香菇，再煮约5分钟，加入香油、盐调味便可饮用。
四味山药膏的做法及