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花生仁拌芹菜的做法及知识大全

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-03-07 09:04:22 来源:惊鸿信息网 浏览次数:241
关于花生仁拌芹菜 花生仁 芹菜的做法及知识大全介绍

目录

1、花生仁拌芹菜怎么做?
2、花生仁拌芹菜的做法是怎样的?
3、怎么制作花生仁拌芹菜?
4、花生仁拌芹菜的做法是什么?
5、花生仁拌芹菜的做法是什么?
6、花生仁拌芹菜是怎样制作及适用什么疾病患者?
7、花生仁拌芹菜是怎样制作及适用什么疾病患者?
8、芹菜花生仁的制作方法是怎样的?

 

1、花生仁拌芹菜怎么做?


用料标准:芹菜300克,花生米200克,植物油200克(约耗15克),酱油5克,味 精2克,花椒油15克,精盐6克。 制作方法:将芹菜去根、叶、洗净,切成3厘米长的段,放入沸水中焯一下,捞出, 用凉开水过凉,控去水分。锅上火,放入植物油,烧热,放入花生米炸至酥熟,将花生 米捞出,去掉内衣。把芹菜成圆状均匀地摆在盘子边上,再把花生米,堆放在芹菜圈内 盘子中央。将酱油、精盐、味精、花椒油放在一小碗内调好,成调料,浇在盘内芹菜上, 吃时调拌均匀即可。 功效分析:芹菜含有丰富的纤维素和B族维生素。花生富含B族维生素和油脂。此 菜可以有效防治便秘。

2、 花生仁拌芹菜的做法是怎样的?


花生仁拌芹菜 连皮花生仁100克,芹菜250克,豆油、酱油、精盐、味精、白糖、醋、花椒油适量。炒锅内放豆油烧热,放入花生仁炸酥捞出。把芹菜择去根、叶后切成3厘米长的段,在开水锅里焯一下捞出,用冷水淘凉,控净水分,把芹菜与花生仁共同放入盘中,把酱油、精盐、白糖、味精、醋、花椒油放在小碗内调好,浇在盘中,拌匀即成。当菜佐餐,随意食用。有清热和胃的功效。
 

3、怎么制作花生仁拌芹菜?


花生仁拌芹菜1.原料芹菜300克、花生米200克、植物油250克、 花椒油15克、酱油15克、精盐6克、味精2克。 2.做法首先,锅内放人植物油,烧热放人花生米,炸 酥时捞出,去掉膜皮。接着,将序菜择去根、叶,洗净,切成大约3 厘米长的小段,放入开水里烫一下,捞出,用凉水 过凉,控净水分。然后,把芹菜围成圈状,均勻地码放在盘子边 上,再把花生仁堆放在芹菜圈中。最后,将酱油、精盐、味精、花椒油放在小碗 内调好,浇在芹菜上,吃时调拌均匀即成。
 

4、花生仁拌芹菜的做法是什么?


材料:花生仁200g,芹菜250g,麻油少许,酱油、精盐、味精、白糖、 醋、花椒油各适量。制法:将花生仁放热油锅中炸酥备用。芹菜洗净,切成3cm长的小段, 放开水锅里烫一下捞出,入冷水投凉,控净水分。将芹菜均匀码成圈状在盘 子边上,炸花生仁放在芹菜圈中。把酱油、白糖、味精、醋、花椒油放在小 碗内调好,浇在芹菜、炸花生仁上,拌匀即成。用法:佐餐食用。功效:滋阴平肝,益气安神,健脑益智。适用于失眠患者。
 

5、花生仁拌芹菜的做法是什么?


材料:花生仁200g,芹菜250g,麻油少许,酱油、精盐、味精、白糖、 醋、花椒油各适量。制法:将花生仁放热油锅中炸酥备用。芹菜洗净,切成3cm长的小段, 放开水锅里烫一下捞出,入冷水投凉,控净水分。将芹菜均匀码成圈状在盘 子边上,炸花生仁放在芹菜圈中。把酱油、白糖、味精、醋、花椒油放在小 碗内调好,浇在芹菜、炸花生仁上,拌匀即成。用法:佐餐食用。功效:滋阴平肝,益气安神,健脑益智。适用于失眠患者。
 

6、花生仁拌芹菜是怎样制作及适用什么疾病患者?


花生仁拌芹菜的原材料有花生仁、芹菜、酱油、花椒油、精盐、白糖、味精、醋各适量。 制作方法是①花生仁炸酥,捞出去掉膜皮;②芹菜切成小段,放开水锅里焯一下捞出, 用冷水投凉,除去水分,成圈状均匀地码在盘 子边上,再把花生仁堆放在芹菜圈中;③把酱 油、精盐、白糖、味精、醋、花椒油放在小碗 .内调好,浇在芹菜上,拌匀即可。 具有润肺去痰,养血止血,降压去脂的功效, 适用于高血压、高血脂症、血小板减少症、慢 性肾炎、秋季咳嗽、血尿等病症。
 

7、花生仁拌芹菜是怎样制作及适用什么疾病患者?


花生仁拌芹菜的原材料有花生仁、芹菜、酱油、花椒油、精盐、白糖、味精、醋各适量。 制作方法是①花生仁炸酥,捞出去掉膜皮;②芹菜切成小段,放开水锅里焯一下捞出, 用冷水投凉,除去水分,成圈状均匀地码在盘 子边上,再把花生仁堆放在芹菜圈中;③把酱 油、精盐、白糖、味精、醋、花椒油放在小碗 .内调好,浇在芹菜上,拌匀即可。 具有润肺去痰,养血止血,降压去脂的功效, 适用于高血压、高血脂症、血小板减少症、慢 性肾炎、秋季咳嗽、血尿等病症。
 

8、芹菜花生仁的制作方法是怎样的?


芹菜花生仁的制作方法是怎样的?

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