目录
1、百合和灵芝可以泡水喝吗？2、灵芝和百合有什么作用和效果啊？
3、灵芝百合茶怎么做呢？
4、百合和灵芝可以泡水喝吗？
5、灵芝和百合有什么作用和效果啊？
6、灵芝百合蒸蛋有什么效？灵芝百合蒸蛋有什么效果
7、灵芝百合鹌鹑煲的做法是怎样的？
8、百合.玫瑰.灵芝.菊花能同食吗
1、百合和灵芝可以泡水喝吗？
百合和灵芝可以泡水喝吗？
2、 灵芝和百合有什么作用和效果啊？
灵芝和百合有什么作用和效果啊？
3、灵芝百合茶怎么做呢？
灵芝百合茶怎么做呢？
4、百合和灵芝可以泡水喝吗？
你好，可以的，把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。
5、灵芝和百合有什么作用和效果啊？
灵芝和百合有什么作用和效果啊？
6、灵芝百合蒸蛋有什么效？灵芝百合蒸蛋有什么效果
具有清肺养肺,辅脾养胃的功效,非常适合老年人食用
7、灵芝百合鹌鹑煲的做法是怎样的？
灵芝百合鹌鹑煲的制作方法：取灵芝草40克，百合30克，鹌鹑1只，葱、油、 盐、料酒适量。将鹌鹑收拾干净，沸水中去血水捞出，切成块状。灵 芝、百合洗净，用布袋扎好，共入砂锅，加清水适量，用大火煮沸，转 小火炖至肉烂熟，加配料调味即可。具有益气、养肺、健脾之功效。 可用于肺脾两虚证，症见神疲乏力、咳嗽迁延等。隔日吃1次，可连 吃2周。
8、百合.玫瑰.灵芝.菊花能同食吗
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。
在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。?玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。
身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。?玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽?苹果花?可用来补血或纾解神经痛，与玫瑰花搭配口感独特。
[这个搭配的确值得推荐。]?玫瑰花茶?性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。?[祛痘]:?冷香玫瑰 玫瑰茄 桃花=祛斑除痘补水?桃花 柠檬片 百合花=除痘清火?[祛斑]:?紫罗兰 薰衣草 西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑。
对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味。?玫瑰花茶 薄荷 西洋甘菊=美白,瘦身?薰衣草 柠檬片 玫瑰花茶 玉美人=减少皱纹祛斑,?牡丹花 纤巧红梅 桃花 玫瑰王 米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密。?迷迭香 玉美人 牡丹花 米菊=对雀斑有明显消除功?[减肥]:?马鞭草 柠檬草 迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿。
?人参花 三七茶=清热解毒,减肥浆压?荷叶 减脂叶 甜菊叶?[美胸]:?迷迭香 粉红玫瑰=?促进乳腺发育?[便秘]:?洋甘菊＋马鞭草?=治疗长期便秘、肠内净化、大麦茶、越南苦瓜干?[喉咙痛]:?玉蝴蝶 龙须草 金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等?[肝胃]:?薰衣草 紫罗兰 腊梅花=清肝保胃?马鞭草＋腊梅花＋勿忘我＝可治疗肝胃气痛?食欲不振?清肝保胃功效?苦丁茶加决明子可治疗肝炎?野菊花＋百合花＝清肝火润肺?洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛?[清火]：?金莲花＋贡菊 竹叶青＝清热降火，清暑解热?[高血压]：?血红茶＋田七花＋山揸干＝降底血压，软化血管?灵芝片 甜菊叶 米菊=保肝解毒，可降血压，稳定糖血值?人参花 三七花=清热解毒，减肥降压?[糖尿病]：?甜菊叶?米菊?灵芝片?可治疗糖尿病?[头痛]：?薄荷叶 菩提子=治疗偏头痛?薄荷叶 紫罗兰 茉莉花 腊梅花=治疗头痛头晕?[解酒]：?薰衣草 紫罗兰 薄荷叶=解酒?[滋阴补肾]：?贡菊 勿忘我?=具有滋阴补肾，清热解毒的功效?勿忘我 康乃磬 玉美人=滋阴补肾?[祛口气]：?柠檬片＋金莲花＝去口臭?[调经]:?天山雪莲 红花 月季花 玫瑰花茶=调经止痛,腰酸背痛,白带异味等?[风湿]：?天山雪莲 红花 枸杞?[炖汤]：?洋参片?人参花?三七花?灵芝片?【冲泡方法】?一、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。
我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明边绿再变淡淡的紫红，是一种享受。?二、水：水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。?三、洗茶：玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。
?四、饮用：冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。?【食疗方】?每次取玫瑰花瓣(干品)6～10克入茶杯内，冲入沸水后加盖闷约10分钟，代茶饮。可健胃益肠、理气止痛。?玫瑰花茶是一年生的灌木，种类多达一万多种，一般饮用的为粉红玫瑰花茶和紫玫瑰花茶。
玫瑰花茶花茶性质温和、花形唯美，颜色粉嫩，香气优雅迷人，入口甘柔不腻，能令人缓和情绪、纾解抑郁，很适合上班一族。最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。对于重视视觉享受的花茶爱好者而言，玫瑰花茶花茶也是不错的选择。
?泡制方法：?原料：?干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。?【调制】?1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。?2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出。?3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
?【小贴士】?和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。?对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。
我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。?要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。
?泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
四味山药膏的做法及